دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی

 به گزارش خبرنگار وب‌دای دانشگاه، در ابتدای این نشست، دکتر سیدعلی حسینی رئیس دانشگاه با تأکید بر جایگاه بنیادین خانواده در سلامت روان جامعه، گفت: پایداری نهاد خانواده، سنگ بنای سلامت روان تک‌تک اعضای جامعه است.

 

وی ضمن اشاره به نقش حیاتی تعادل میان زندگی حرفه‌ای و شخصی، تأکید کرد: سلامت روان از مأموریت‌های دانشگاه است و دانشگاه در راستای حمایت از حقوق و سلامت روان کارکنان خود، همواره بر اجرای برنامه‌های آموزشی و حمایتی در چارچوب‌های قانونی و نظام‌مند تمرکز دارد تا بستری مناسب برای ارتقای کیفیت زندگی پرسنل فراهم آورد.

 

در ادامه، فرشته مخبر دزفولی، مشاور رئیس دانشگاه در امور بانوان، به بررسی اهمیت سلامت روان در میان زنان پرداخت و با اشاره به نقش محوری و تأثیرگذار مادران در ساختار خانواده، بر اهمیت مراقبت از سلامت روان زنان به عنوان ستون‌های اصلی خانه تأکید کرد.

وی یادآور شد که توانمندسازی روانی بانوان، مستقیماً بر سلامت نسل‌های آینده و پویایی محیط‌های خانوادگی و دانشگاهی اثرگذار خواهد بود و کارگاه‌های سلامت روان همچنان ادامه خواهد داشت.

 

در بخش اصلی کارگاه، دکتر حبیبه جدیدی عضو مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه با رویکردی کاربردی به موضوع مدیریت هیجانات در روابط پرداخت و با نقد فرهنگ ناتوانی در ابراز عواطف، گفت: متأسفانه در فرهنگ ما، بیان عواطف — چه مثبت و چه منفی — بسیار ضعیف است. ما باید یاد بگیریم که در لحظات بحرانی، به جای فرافکنی، از خود بپرسیم: «چه چیزی مرا ناراحت کرد؟» و با شجاعت، احساساتمان را بیان کنیم؛ بدون آنکه از ابراز حقیقت خود خجالت بکشیم.

 

وی افزود: آموزش مهارت‌های ارتباطی، کلید اصلی درک متقابل و پیشگیری از سوءتفاهم‌های مخرب در روابط است. یادگیری نحوه بیان شفاف نیازها و مدیریت هیجانات در لحظات تنش، می‌تواند از فروپاشی پیوندهای عاطفی جلوگیری کرده و به جای تقابل، مسیر گفتگو را باز کند. سلامت خانواده تنها در حضور فیزیکی افراد نیست، بلکه در توانایی شنیدن، دیده شدن و ترمیم پیوندها پس از اختلافات نهفته است. توصیه می‌کنم اجازه ندهید روابطتان رو به زوال برود؛ اگر آسیب دید، سریع برای ترمیم آن اقدام کنید، چرا که روابط تخریب‌شده، راه بازگشت بسیار دشواری دارند.

گفتنی است به شرکت‌کنندگان این دوره امتیاز آموزشی اعطا می‌شود.

پایان پیام/