دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی

به گزارش خبرنگار وب‌دا، دکتر رقیه محمدی، عضو هیئت علمی گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، با بررسی عملکرد عضلات و بافت‌های حمایت‌کننده از اندام‌های لگنی، بر ضرورت توجه به سلامت این ناحیه برای پیشگیری از عوارضی نظیر بی‌اختیاری و دردهای مزمن تأکید کرد.

 

رویکرد نوین فیزیوتراپی در درمان اختلالات لگنی

دکتر محمدی با اشاره به روش‌های نوین درمانی، فیزیوتراپی کف لگن را به عنوان پروتکلی علمی و غیرتهاجمی معرفی کرد و افزود: بهره‌گیری از ارزیابی‌های دقیق، آموزش‌های تخصصی و ابزارهای پیشرفته‌ای مانند تحریک الکتریکی و «بیوفیدبک»، به بازسازی و بهبود عملکرد عضلات در این ناحیه کمک شایانی می‌کند.

وی با اشاره به طیف گسترده مراجعان، افزود: برخلاف تصور عموم، این حوزه درمانی تنها مختص دوران پس از زایمان یا سنین بالا نیست. زنان باردار، کودکان مبتلا به یبوست، افراد دچار دردهای مزمن جنسی یا اختلالات دفعی و حتی مردان درگیر با اختلالات ادراری، می‌توانند از مداخلات تخصصی فیزیوتراپی برای درمان مشکلات خود بهره‌مند شوند.

 

سبک زندگی مدرن؛ دشمن پنهان سلامت لگن

این متخصص فیزیوتراپی با هشدار نسبت به تأثیرات سبک زندگی مدرن بر عضلات کف لگن، خاطرنشان کرد: نشستن‌های طولانی‌مدت، فشارهای مداوم شکمی و برخی اختلالات عصبی، می‌توانند عضلات این ناحیه را دچار تنش بیش از حد یا ضعف کنند. شناخت زودهنگام این علائم و مراجعه به متخصص، کلیدی‌ترین گام برای جلوگیری از تبدیل مشکلات ساده به دردهای مزمن و غیرقابل‌بازگشت است.

 

سلامت لگن؛ ستونِ تعادل بدن

دکتر محمدی در بخش پایانی سخنان خود، نگاهی کلان به این موضوع داشت و گفت: حفظ انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات کف لگن، تنها یک موضوع مربوط به سلامت جنسی یا ادراری نیست، بلکه عاملی تعیین‌کننده در حفظ تعادل و ثبات ستون فقرات و عملکرد صحیح سیستم گوارشی است. وی تأکید کرد: توجه به این ناحیه باید به عنوان بخشی از روتین مراقبت‌های پیشگیرانه در تمامی مراحل زندگی، از دوران جوانی تا پیری، مد نظر قرار گیرد تا پایداری سلامت عمومی بدن تضمین شود.

پایان پیام/